PROFILE HUẤN LUYỆN VIÊN

NGUYỄN THỊ LAN ANH

Vị trí: Quản lý Huấn luyện viên Pilates

Với 3 năm kinh nghiệm giảng dạy chuyên sâu, HLV Nguyễn Thị Lan Anh đảm nhiệm vai trò Supervisor, chuyên huấn luyện cá nhân hóa 1:1. Chị kết hợp kỹ thuật Pilates chuẩn quốc tế với tư duy vận động hiện đại để giúp học viên giải quyết các vấn đề bệnh lý và tối ưu hóa hình thể.

Chi nhánh đang công tác: FourT An Dương Vương

Chứng chỉ chuyên môn:

  • Power Pilates: Core Mat I + Core Mat II
  • Power Pilates: Unlocking the Powerhouse with Advanced Matwork
  • Power Pilates: Creative Mat Choreography
  • Power Pilates: Mat Workout for Lower Back Issues
  • Power Pilates: Understanding Anatomy for Matwork
  • Anatomy & Kinesiology

Thế mạnh chuyên môn: Giảm mỡ – siết cơ, giảm đau mỏi lưng và cổ vai gáy, chỉnh sửa tư thế

Thành tích nổi bật: Top 3 Huấn luyện viên có điểm thi Intermediate Apparatus 2 cao nhất khu vực miền Nam

Case study tiêu biểu: Hỗ trợ học viên đau cổ vai gáy nặng phục hồi hoàn toàn chỉ sau 1 tháng tập luyện, không cần duy trì trị liệu bên ngoài. Cải thiện 80% tình trạng lệch vai, gù lưng và cổ rùa cho khách hàng nam sau lộ trình 6 tháng.

Quan điểm huấn luyện: Tôi huấn luyện để bạn làm chủ cơ thể, không chỉ để thay đổi hình thể. Với tôi, Pilates không chỉ là tập luyện, mà là quá trình xây dựng nền tảng sức mạnh bền vững từ bên trong.